亲爱的同学们：

今天，距离考研还有不到四十天的时间，已经进入复习的冲刺阶段，相信不少同学都感受到了巨大的临考压力，甚至有同学已经出现了想要打退堂鼓的畏难情绪，想要通过选择二战来逃避当前的压力。陪着你们一路走过来，作为辅导员老师，也想在这个关键时刻和大家说说心里话。

不要轻易放弃

如果确实压力太大，可以选择自己喜欢的方式适度放松，跑跑步、打打球、听听音乐、看看电影，给自己一些放松身心的的时间和空间，但是请不要放弃！因为，考研考的不仅仅是知识点，更是心态。每年有不少学生在这个时候选择了放弃，有的甚至在考试前一夜选择了放弃，很是让人叹息。如果让考过研的同学回忆这段经历，可能大多会说“告诉自己，再坚持一下就过了”。所以，对于正在承受复习压力的你们来说，锻炼一颗平常心，找到属于自己的备考节奏是最重要的。考研是一种心态的磨练，体验过就会有成长的收获。

坚定自己的内心

考研不像高考，身边没有那么多人帮你一起营造学习氛围，生活中的纷纷攘攘都会影响到你：保研成功同学的放肆庆祝、找工作同学手中的offer、考研战友的翻书声可能都会让你感受到紧张、焦虑甚至怀疑自己的选择。考研对于一个人来说，可能是孤独的，但它也像人生中的很多事一样，需要自己独自上路，需要坚定内心一路向前。如果你身边还有战友作伴，相互加油打气，请珍惜这份情谊，彼此鼓励坚定地走下去！

请相信自己

考研是自己与自己的较量，自信是支撑的最大动力。懒散了三年，一下子从无序走向条理，从松散走向勤奋，早起摁下的闹铃、图书馆抢座的匆匆、路上背单词的身影成为现在的日常，怀疑自己、相信自己、再怀疑自己、再相信自己……这些反反复复的想法成为这段时间你内心最精彩的表情包。没有人的考研之路是一帆风顺，每一位成功的同学都是披荆斩棘，既然选择了放手一搏，那就请相信自己，拼尽全力，留给自己一段没有遗憾的备考旅程。

坚持再坚持

选择考研的你，请务必再多坚持一下！坚持相信自己、坚持一路向前！考研成功的同学最大的经验就是比别人多坚持了一下，走到了最后！当你彷徨犹豫时，请再多相信自己一次；当你复习疲倦时，请再多坚持一秒。一次一次、一秒一秒，你的未来正在路上等你。在最终成绩揭晓之前，不要放弃，坚定地走下去，努力做最好的自己，不要留下遗憾！战胜自己，你就是胜利者。

最后，预祝2019级的考研学子们笔试取得好成绩，明年成功上岸，期待听到每一个人的好消息！

你们的辅导员：张欣

2022年11月15日